さらさら録

日々のさらさらの記録

思ったこと

心のかさぶたは、無理に引き剥がさなくていいよ

と、最近とある意図から通うようになったカウンセリングで、カウンセラーさんに言われた。「時と場合によっては正しい方法で剥がさなきゃいけないこともあるけど、基本的には無理に剥がすことはしたくないし、する必要もないですから」とも言っていた。 「そ…

愛せないけど、愛したいんだ

昨日見た久保ミツロウ先生のツイートがずっと頭に鳴り響いてた。久保みねヒャダでお聞きするあの声で。自分を愛せなきゃ他人も愛せないなんてクソ理論無視して力強く自分以外を素直に愛していきたい— 久保ミツロウ (@kubo_3260) 2015, 1月 26とても力強くて…

「考えすぎだよ」って 君には言える

だけど自分には 言えそうもないんだ これは癖だから 直らないんだ 苦しそうにしてるように見えるだけ 書き出しは今日ずっと頭で鳴り響いているsyrup16g「遊体離脱」のオマージュ。美しく壮大なメロディがミクロからマクロへ広がる歌詞の世界にマッチしていて…

心理テストの選択肢が足りない問題と怪しい心理テスト問題

ツイッターのタイムラインに今日よく流れてきた心理テストがあったのでやってみた。孤独に耐えられない!ぼっち耐性度診断 | MIRRORZ心理テスト・診断・占い日頃から「えー、そこ1人で行く!?」というようなことをよく言われているので、どうなるかと思った…

さようならを歓びと呼びたい

「2014年のお別れ」について、今年経験した別れをきっかけにした下書きのがあったので、それを今年のうちに形にしようと思った。 そのきっかけとなった別れから少し経ったあと、なぜかわたしは祝福の気持ちに包まれていた。そして、アルバムすべてが祝福で出…

家のことは、なかなか言えない。だからこそ

わたしの家には、少々(?)問題がある。 そしてそれは、わたしの人格形成に影響を及ぼしているし、現在進行形でじわりと苛んでいるものでもある。 そんなわたしだけど、時々、ツイッターで家のことの面白エピソードみたいなものを書くことがある。昼休みに…

ライフ・イズ・「メメント・モリ」

タイトルが英語的に正しいかどうかはこの際関係なくて。この前、こんなエントリを書いた。 どうか、忘れないでいて。憶えていて。 - さらさら録 そして、このエントリが予言のようになってしまう出来事があり、考え込んでいた。 考えても考えても、答えは出…

どうか、忘れないでいて。憶えていて。

はてなブログのAndroidアプリがリリースされたので、アプリのみで書いてみようと思う。*1 わたしには、自殺願望よりもっとゆるくて根強くて破滅的な消滅願望がある。 たまに聞かれる、「死にたいんじゃなくて消えたい」という類のものである。 それは物心つ…

幸せを願うということ

今日、わたしは無事に誕生日を迎えた。 0:00ちょうどにLINEを入れてくれたひとがいたのに気づかなかったり、虫歯が痛んで冷たいものがしみたりといきなりやらかしまくってしまったけど、とてもわたしらしい…というか通常運転だった。 お祝いのLINEやfacebook…

感性は距離に比例する、部分もある

昨日、高須光聖さんが出ていたDOMMUNEを実況しながら見ていた。 そこで、高須さんが言っていた「企画は、距離に比例する」という言葉が印象的だった。 高須さんの企画は自分の原体験が元になっていて、その原体験は家の周りから始まって、行動範囲…というか…

上書き保存じゃなくて別名保存でもいいじゃん、ね

よく、「女の恋は上書き保存、男の恋は別名保存*1」って言われるけど。 これって結局、人によるとしか言いようがないんじゃないかな。 わたしは完全に別名保存タイプだ。 正確に言うと、別フォルダに保存タイプ。 女の人でも、別名保存タイプは少なくないと…

「あんた、謝ればいいと思ってるでしょ!」

トピック「謝罪」について言及しているブログをざざざっと読んで、突然タイトルの言葉が頭に鳴り響いた。 小さい頃から、何千回となく聞かされたヒステリックな母の声。 わかったようなわかってないような顔で眉を寄せて唇を歪めて泣きそうになりながら、「…

心が強くなくたっていいんだよ、と言えるように

NHK ハートネットTVの3夜連続特集「20代の自殺」をツイッターで実況しながら見た。 ハートネットTV - NHK福祉ポータル ハートネット ハートネットTV:20代の自殺 - NHK福祉ポータル ハートネット サイトに番組動画がアーカイブされていて書き起こしまで載っ…

季節の変わり目、秋の気配、季節性うつ病

今朝、朝ごはんを作ろうと冷蔵庫の下の方にある野菜室の引き出しを開けようとした瞬間、腰に違和感が。 ぎっくり腰(6ヶ月ぶり3回目)の衝撃。 ここのところ悪くなってた寝起きの眠気をド派手に吹っ飛ばしてくれた。 今回は今までの中で一番軽いけど、ぎっく…

反響と答えと追伸―昨日のエントリに寄せて

とある自活できてない非正規社員のこれまで - さらさら録昨日書いたエントリの反響が大きくて、わたしが一番驚いている。 疑問などもあったので、答えられる部分は答えたい。そして、それ以上に伝えたいことがあって、キーボードを叩いている。 昨日のエント…

とある自活できてない非正規社員のこれまで

非正規社員57%「自活できず」 40歳未満、家族が頼り - 47NEWS(よんななニュース) 正社員経験あるけど、心身を壊してフルタイムで働けなくなってから親と同居して契約社員してる。先のことを考えると死にたくなる夜もある このブコメに関して詳しく書…

すぐ泣いちゃうわたしの、あんまり役に立たない話

泣く大人 すぐ泣いちゃう 30前の女だけど泣きなくないのに涙出て困ることは多々ある。ものすごく怒ってるときに泣けてくると途方に暮れる わたしはとてもよく泣く。びっくりするほど泣いてしまう。 よく泣く子供だったし、今もよく泣く大人だ。 なので、最近…

どうせシワができるんなら、笑いジワがいいですよね

エントリを書こうとして笑いジワでググってみて、ちょっと衝撃を受けております。 わたしは笑いジワというと、笑ったときに目尻にできるものだと思ってたのです(絵のピンク)。 ところが、他の場所(図のオレンジ)を笑いジワと思ってる人がいるらしい。 え…

生きることは、痛みを抱えていくこと

前エントリが大きな反響を呼んでいるようで、痛みながら書いた甲斐はあったのかな、と思ってる。 人間誰だって、生きていく上で痛みを感じないことなんてない。 ただ、その感じる痛みの度合いや感受性は、人によって異なるだろう。 同じように親知らずを抜い…

知的障害者だったKちゃんの話

はてブで「池沼」と罵るは削除に値する差別的表現でないというのが株式会社はてなの公式見解 - 漫画(ry跡地 身内に知的障害者がいるわたしは池沼という文字を見るたびに唇を噛んで耐えている。繊細チンピラなのは百も承知だけど罵倒語として使われるのはつ…

わたしは今も、自分の中に獣を飼っている

わたしは獣になりかけていた - ある精神病患者の一日 ああ、わたしのようだ、と思い涙が止まらない。心身を壊しフルタイムで働けなくなり、今の契約社員ライフが楽しくて。ただわたしは筆者と違い心身を壊さず働いている人たちへの嫉妬を未だ断ち切れないで…

自分の「メンタル不調サイン」を見逃さないように

あまりメンタルが丈夫でなく、10年以上も患っていると、だいたい付き合い方が見えてくる。 ちゃんと自分はメンタル不調サインを出してるものなのだ。ひどい抑うつ状態を抜けた後に考えてみると、意外と兆候があったりするのだ。 それを無視しては取り返しの…

夢の果てや生き方に、間違いなんてないよね

最近、ホッテントリに才能とか努力の話が上がってきて、そのたびに自分の信念を思い出す。 それが、タイトルに挙げたこと。これを自分に言い聞かせながら、もしくは親しい友人に話しながら、日々を生きている。 大学卒業後、早々と会社を辞めざるを得ない事…

Happy Birthday to me!!!!!

Happy Birthday to me!!!!!今年も無事、誕生日を迎えられてよかった。 パワハラ気味な環境から気分変調症が悪化して、会社を休みがちになったり、休職したり、会社辞めたりしたけど。 タイのバーミーヘン。おいしかった!おいしいごはん食べて、 素敵な音楽…

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