さらさら録

日々のさらさらの記録

思ったこと

自分の「メンタル不調サイン」を見逃さないように

あまりメンタルが丈夫でなく、10年以上も患っていると、だいたい付き合い方が見えてくる。 ちゃんと自分はメンタル不調サインを出してるものなのだ。ひどい抑うつ状態を抜けた後に考えてみると、意外と兆候があったりするのだ。 それを無視しては取り返しの…

夢の果てや生き方に、間違いなんてないよね

最近、ホッテントリに才能とか努力の話が上がってきて、そのたびに自分の信念を思い出す。 それが、タイトルに挙げたこと。これを自分に言い聞かせながら、もしくは親しい友人に話しながら、日々を生きている。 大学卒業後、早々と会社を辞めざるを得ない事…

Happy Birthday to me!!!!!

Happy Birthday to me!!!!!今年も無事、誕生日を迎えられてよかった。 パワハラ気味な環境から気分変調症が悪化して、会社を休みがちになったり、休職したり、会社辞めたりしたけど。 タイのバーミーヘン。おいしかった!おいしいごはん食べて、 素敵な音楽…

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